ผู้หญิงบีบออก

ด้วยการใช้อินเทอร์เน็ตและโทรศัพท์มือถืออย่างแพร่หลาย

ตาแห้งที่เกิดจากขั้ววิดีโอ

เพิ่มขึ้นในกลุ่มวัยรุ่นและวัยกลางคน

ผู้เชี่ยวชาญเตือน

อย่าประมาทโรคนี้

ตาแห้งอย่างรุนแรงอาจทำให้ตาบอดได้

นางสาวจาง วัย 27 ปี จากมณฑลหูเป่ย์ เป็นพนักงานปกขาวในบริษัทแห่งหนึ่งเธอจ้องหน้าคอมพิวเตอร์แปดชั่วโมงต่อวัน และชอบใช้โทรศัพท์มือถือหลังเลิกงานตั้งแต่ต้นปีมานี้เธอพบว่าดวงตาของเธอมีปัญหา

ผู้ป่วยคุณจาง: ทุกวันฉันทำงานหน้าคอมพิวเตอร์และในห้องปรับอากาศฉันมักจะรู้สึกปวดตา ผมแดงและแห้ง กลัวแสง ชอบร้องไห้ และรู้สึกอึดอัดมาก

จนกระทั่งเมื่อเร็วๆ นี้ นางสาวจางซึ่งมีดวงตาไม่สบายอย่างมาก ต้องไปโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษา

หมอ: หลังตรวจ มีอะไรเหมือนยาสีฟันบีบออกมาจากต่อมที่เปลือกตาคนไข้สิ่งนี้เองที่ปิดกั้นแผ่นเปลือกตาของเธอเธอเป็นผู้ป่วยที่มีอาการตาแห้งปานกลางถึงรุนแรง

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่ามีผู้ป่วยตาแห้งเช่นนางสาวจางมากขึ้นเรื่อยๆ

หมอ: คนที่นอนดึกเป็นเวลานานและใช้สายตามากเกินไปเป็นเวลานาน ผู้สูงอายุ โดยเฉพาะผู้หญิง และผู้ที่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคอื่นๆ มีแนวโน้มที่จะตาแห้ง

เนื่องจากโรคตาแห้งเป็นโรคเรื้อรังดังนั้นอาการตาแห้งจึงทำให้เกิดการระคายเคือง ตาแห้ง เจ็บปวด ส่งผลต่อการใช้ชีวิตและการพักผ่อนตามปกติในกรณีที่รุนแรงอาจทำให้เกิดแผลที่กระจกตา ถึงขั้นทะลุ และตาบอดได้ในที่สุด ดังนั้น จึงต้องตรวจพบอาการตาแห้งตั้งแต่เนิ่นๆ รักษาตั้งแต่เนิ่นๆ และรักษาแต่เนิ่นๆ

หมอ: การรักษาตาแห้งไม่ดีด้วยยาหยอดตาแบบสุ่มจำเป็นต้องแยกแยะประเภทและระดับ จากนั้นให้การรักษาเฉพาะบุคคลสำหรับเงื่อนไขที่แตกต่างกันของผู้ป่วยแต่ละราย

ผู้ที่สัมผัสกับคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน

ปกป้องดวงตาของเราอย่างมีประสิทธิภาพได้อย่างไร?

1. ใส่ใจกับเวลาที่คุณใช้สายตาโดยทั่วไปให้ดูที่คอมพิวเตอร์เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงทางที่ดีควรปล่อยให้ดวงตาได้พักสัก 5-10 นาทีคุณมักจะเห็นพืชสีเขียวบางชนิด ซึ่งดีต่อสายตาของคุณด้วย

2. กินแครอท ถั่วงอก มะเขือเทศ เนื้อไม่ติดมัน ตับสัตว์ และอาหารอื่นๆ ที่อุดมด้วยวิตามินเอและซีให้มากขึ้น และดื่มชาเขียวบ่อยๆ เพื่อป้องกันรังสี

3. เมื่อคุณรู้สึกเหนื่อย ให้ไปที่หน้าต่างและมองไปไกลๆ สักสองสามนาที เพื่อให้ดวงตาของคุณสบายขึ้น

4. ถูฝ่ามือทั้งสองข้างจนร้อน แล้วปิดตาด้วยฝ่ามือร้อน หมุนลูกตาขึ้นลง ซ้ายและขวานอกจากขั้นตอนข้างต้นแล้ว ให้แก้ปัญหาแสงจ้าของคอมพิวเตอร์จากต้นเหตุและให้การปกป้องดวงตาอย่างอุ่นใจอีกชั้นหนึ่ง